Yeni bir çalışma, Apple Watch’taki diğer ölçümlerin yanı sıra EKG özelliğinin temel bir stres detektörü işlevi görebileceğini iddia ediyor. 2020’de çıkış yapması planlanan Apple Watch Series 6’nın, özellikle kaygı dahil olmak üzere zihinsel sağlık sorunlarını izlemeye yönelik özellikler içereceği söylenmişti. Apple henüz böyle bir kaygı ya da stres uygulamasına yer vermedi.
Bununla birlikte yeni bir araştırma, Apple Watch’un stresi tahmin etmede oldukça yararlı olduğunu iddia etti. Frontiers in Digital Health araştırma makalesi, “Stres ve çoklu biyo belirteçler arasındaki bağlantı, stresi ölçmek için teknolojiler geliştirme fırsatlarını ortaya çıkardı. Bu özellik, EKG aracılığıyla rutin olarak ölçülen kalp atış hızı değişkenliği konusunda bilgi vermeyi başardı.” dedi.
Apple Watch, Stres Ölçümünde Başarılı
Araştırmada, katılımcılara iki hafta boyunca iOS 15.0 yüklü bir iPhone 7 ve EKG uygulaması içeren bir Watch Series 6 verildi. Gün içinde yaklaşık üç saatlik aralıklarla 6 kez veri toplandı. EKG verisi toplanmadan önce katılımcılardan iPhone’da bir stres anketi doldurmaları istendi. Dolayısıyla, belirli bir stres özelliği olmasa bile Apple Watch, temel bir stres detektörü olarak işlev görebiliyor.
Bununla birlikte, mevcut modeller stres durumlarını nispeten iyi tahmin ediyor. Çalışma Frontiers in Digital Health ve Ontario’daki Waterloo Üniversitesi tarafından yürütüldü. 33 katılımcı ile sınırlı olan araştırmada, katılımcıların %73’ü kadın, %27’si erkekti. Kadın ve erkek katılımcıların yaşları 18 ile 65 yaş arasında değişiyordu.